Soolestiku usaldamise tähtsus (ja näpunäited, kuidas seda õigesti teha) postituspilt

Soolestiku usaldamise tähtsus (ja näpunäited, kuidas seda õigesti teha)


Paljud kuud tagasi kukkusin väga raskelt mehe pärast, kes oli minu jaoks väga vale. Mind vaimustas ta kohe ja hoiatuskellade sümfoonia uputas emotsioonide uputus, mida ma polnud kunagi varem tundnud.


Sügaval sisimas teadsin, et midagi on lahti. Teadsin, et ei saa teda usaldada, ja teadsin, et suhe lõpeb katastroofiga. Ma ei tahtnud seda siiski tunnistada ja istutasin oma jalad kindlalt keeldumisvillesse. Ma ei tundnud kunagi varem kellegi suhtes nii ja väljavaade, et ta ei ole samal lehel, oli liiga valus pill alla neelamiseks ... nii et ma ei teinud seda.

Ajapikku andsid mu sisetunne mulle suure 'ma ütlesin sulle nii'. Kõik, mida kahtlustasin, osutus tõeks ja järgnes ilmselt kõige valusam lagunemine kogu maailma ajaloos (või vähemalt minu elu ajaloos).


Tagasi vaadates on masendav mõelda, kui palju aega, energiat ja haiget oleksin endale säästnud, kui oleksin oma sisetunnet kuulanud. Ja see pole mitte ainult mina.

Tee viktoriin: kas sa meeldid talle?

Klõpsake siin, et teha kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Kas sa meeldid talle” ja saada lõplikult teada, kas sa meeldid talle ...

Kui tihti ta helistab ja sõnumeid saadab? (1. küsimus 15-st)
  1. Päris palju iga päev.
  2. Kaks kuni kolm korda nädalas.
  3. Kord nädalas, kui isegi ...
  4. Ta pole mulle veel helistanud ega sõnumeid saatnud.

Jätka

Eric ja mina märkasime, et tüdrukud, kes esitavad meile ülipikaid küsimusi - mis võiksid olla lihtsad ühe lausega küsimused koos miljoni näite ja põhjendusega - võtavad meie pakutavat nõuannet kõige vähem tõenäoliseks ja lähevad selle asemel vastu sama pikkade küsimustega. tõrjutud ümberlükkamine kõigele, mis meil öelda on (see tähendab, et kui see, mida me ütleme, pole see, mida nad tahavad kuulda, mida see tõenäoliselt ei ole, sest see, mida nad tahavad kuulda, on: ei kutsu sind oma tüdruksõbraks, ei tähenda midagi, see tüüp on selgelt armunud sinusse ja peaksid nüüd iga päev oma sõrmelt ootama teemantrõngast!).



Põhjus, miks me teame, et need tüdrukud ei kuula, on see, et kõik, mida nad kuulevad, on nende sisikonna hea juhendamise asemel õigustuste klähin. Nad ütlevad, et nõu on see, mida te küsite, kui teate juba vastust, kuid soovivad, et te seda ei teeks ja neil on nii õigus!


vabandused tüübiga rääkimiseks

Teie soolestik on võimas tööriist elus ja eriti suhetes. Naistena on meil ülekaal ja meile on antud kingitus „naiste intuitsioon”. See on midagi, mida me kõik valdame, ja selle saab optimaalseks tööks täpsustada. Sellega ühenduse võtmise viis on kuulata, mida see teile ütleb. Mõelge, kui palju haiget oleksite end päästnud, kui oleksite kuulanud seda õrna häält, mis ütleb: 'Sa väärid enamat, sa ei vaja seda meest.'


Teie ego hääl on vali ja üle jõu käiv. See ütleb sulle: „Muidugi ta armastab sind! Ta ütles sulle, et sa olid kõige hämmastavamad naised, keda ta on kohanud, nii et ma mõtlen, et DUH! Ta armastab sind.' Teie ego karjub müra üle ja veenab teid, et soovitud tulemus on reaalsus, sest sellel on palju kaalul, kui see nii ei oleks. Naised lasevad oma egodel tavaliselt oma suhetesse nii takerduda, et kui suhe laguneb, kukub nende ego sellega kokku ja end sellest rusust välja kaevama on absoluutne õudusunenägu.

Hea, tugeva ja tervisliku suhte korral tunnete end armastatuna ja turvaliselt. Sa ei kahtle, kas su mees kasutab sind ja kas tema öeldud asjad on ehtsad. Sa tunned end lihtsalt vabalt. Tunne pidevalt äärel, ootusärevus, kui teine ​​king langeb, on tavaliselt märk sellest, et midagi on valesti ja instinktid üritavad avada silmi reaalsuse ees, mida te ei soovi näha.

ROHKEM: Kuidas luua tervislikke suhteid

Meie teadvuseta meelel on terve arsenal teavet, millele meie teadlikul meelel pole hõlpsat juurdepääsu. See on salvestanud üsna palju kõike, mis meiega kunagi juhtunud on, ja teeb vastavalt otsuseid. Kas olete kunagi kedagi kohanud ja kohe meeldinud, kuigi te vaevu tundsite teda? Või äkki kohtute kellegagi, kes tundub täiesti kena, kuid te lihtsalt ei talu neid. See on teadvuseta töö. Inimesed, keda me tihti tõmbame, tuletavad meile meelde inimesi, kellega oleme varem positiivselt kokku puutunud. Nii ka nende inimestega, kes meile ei meeldi.


Saate asju alateadlikult kätte võtta, ilma et sellest isegi aru saaksite ja see tekitab teil tunde, mida te ei oska täpselt välja selgitada ega selgitada.

Asi on selles, et enamasti tead juba vastust. Probleem on selles, et soovite, et see oleks teistsugune vastus, ja selle asemel, et seda aktsepteerida, tõmbate ratsionaliseerimisega selle, mida teate.

Meie mõtetel ja tunnetel on võime meid suunata ja kaitsta, kuid meie enda ülesanne on neid kuulata.

Tegelikult ilmub ajakirja New Scientist hiljutise loo kohaselt: 'selgub, et kuna meie emotsioonid tekivad teadvuseta meelest, sisemisest superarvutist, kipuvad need kajastama rohkem teavet kui meie ratsionaalne mõistus'. See tähendab, et meie sisetunne võib meid päästa suurest leinast.


Siin on mõned näpunäited soolestiku paremaks tundmaõppimiseks:

1. Esitage endale küsimus ja kuulake kohe vastust. Näiteks kui arutate, kas oma poiss visata või mitte, küsige endalt: 'Kas ma peaksin temast lahku minema?' ja kuulake, mis kõigepealt pähe tuleb. Tõeline vastus saabub kõige sagedamini esimesena, siis kuhjuvad ettekäänded ja õigustused kohale.


2. Tehke otsus ja kuulake siis oma keha. MinaKui see on halb otsus, tunnete selle vastu vastumeelsust, tavaliselt oma kõhupiirkonnas.

3. Kontrollige sõbraga. MinaSee võib aidata saada autsaideri perspektiivi, mõnikord võime eksida soovunelmates oma sisetunde jaoks. Rääkige objektiivsuse annuse saamiseks sõbraga, keda usaldate.

4. Harjuta tähelepanelikkust.Enamik inimesi elab oma elu ühe asja juurest teise poole liikudes - töö, asjaajamine, õnnetund. Meie enda mõtete kuulamiseks pole nii palju aega. Püüdke kogu päeva olla tähelepanelik ja teadlik, registreeruge, et näha, mida mõtlete ja tunnete. Samuti aitab see varuda mõnda mõtlemisaega. Selle aja saate kasutada mediteerimiseks, joogaga tegelemiseks, päevikute tegemiseks, pargis jalutamiseks - kõigeks, mis annab teile ruumi endaga registreerumiseks.

-

Loodan, et see artikkel aitas teil õppida, kuidas oma soolestikku kuulata ja miks see nii oluline on. Siiski on veel kaks olulist suhtlusoskust, millest peate teadlik olema. Esimene on see, et teie suhtes hakkab teie mees mingil hetkel eemale tõmbuma. Võite märgata, et ta muutub kaugemaks ja vähem hõivatud. Tundub, et ta kaotab huvi teie vastu ja te muretsete, et varsti ta lihtsalt lahkub. Kas tead, mida teha, et asjad saaksid jälle õigele teele? Kui ei, siis lugege järgmist: kui ta tõmbub minema, tehke seda ...

Järgmine küsimus kerkib sel vältimatul hetkel, kui mees küsib endalt: kas ma tahan sellele naisele pikaks ajaks pühenduda? Vastus määrab kõik. Kas teate, mis paneb meest nägema naist sõbranna / naise materjalina? Kas teate, mis inspireerib meest pühenduma? Kui ei, siis peate lugema ka seda: asjad nr 1, mida mehed naises soovivad

Kas teil on rohkem võimalusi oma soole usaldamiseks? Või aeg, mil teie sisetunne oli täiesti tabatud? Tmeile selle kohta kommentaarides!

Tee viktoriin: kas sa meeldid talle?

Klõpsake siin, et teha kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Kas sa meeldid talle” ja saada lõplikult teada, kas sa meeldid talle ...

Kui tihti ta helistab ja sõnumeid saadab? (1. küsimus 15-st)
  1. Päris palju iga päev.
  2. Kaks kuni kolm korda nädalas.
  3. Kord nädalas, kui isegi ...
  4. Ta pole mulle veel helistanud ega sõnumeid saatnud.

Jätka

Kirjutanud Tina Dexton

Olen Tina Dexton, A New Mode'i asutaja ja kaastoimetaja. Mulle meeldib kirjutada meeldivaid, läbinägelikke artikleid, mis aitavad inimestel mõista suhete dünaamikat ja kuidas soovitud armastust saada. Mul on psühholoogi kraad ja viimased 10 aastat olen veetnud lugematuid mehi intervjueerides ning lugenud ja õppinud nii palju kui võimalik, et paremini mõista inimese psühholoogiat ja seda, kuidas mehed tegutsevad. Kui soovite minuga ühendust võtta, lööge mind Facebookis või Instagramis üles.