Kuidas panna endine eksimees pärast lahkuminekut igatsema: postitage pilt, mida täpselt teha

Kuidas panna oma eksimees pärast lahkuminekut igatsema: täpselt, mida teha


Kui loete seda artiklit, tähendab see, et soovite, et teie endine inimene igatseks teid, et saaksite ta tagasi saada. Ma olen liiga tuttav tundega, et tahan teie endist tagasi, uskuge mind! (Minu jutul oli õnneks õnnelik lõpp ja ma olen tegelikult endise abielus!)



Ma saan aru, kus su pea on, aga siin on asi. Kuidas ta sind igatseb, on see vaid väike osa võrrandist ja see ei pruugi tingimata tagada, et ta tagasi tuleb. Samal ajal, kui ta sind ei igatse, ei tule ta enam kunagi tagasi, seega on see kindlasti oluline!

Kuid loos on veel midagi. Kellegi puudumine pole piisav põhjus uuesti kokku saamiseks. Lahku läksite põhjusel, tõenäoliselt mitmel põhjusel, ja need põhjused ei kao, sest te tunnete üksteisest puudust.



Kui prooviksite teda ainult taga igatseda, võiksite ta tagasi saada, kuid see ei kestaks. (Lugege kindlasti ka seda artiklit, et leida täpsed märgid, millest teie endine puudust tunneb.)

Õnneks on võimalik endine tagasi saada ja see teist korda tööle panna. Selles artiklis ei räägi ma mitte ainult sellest, kuidas teda taga igatseda, vaid paljastan täpselt, kuidas teda seekord tagasi saada ja teda lõplikult hoida.

See artikkel sisaldab nii minu enda teadmisi kui ka teaduslikke uuringuid, mis mind toetavad ja pakuvad väga huvitavaid teadmisi. Alustagem.



Tehke viktoriin: kas saate endise eksemplari tagasi saada või on ta igaveseks läinud?

Klõpsake siin, et teha kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Kas saate oma endise naasta” ja teada saada, kas saate oma endise tagasi või on ta lõplikult lahkunud ...



Kas ta kirjutab sulle sinisest sõnumist? (1. küsimus 15-st)
  1. Jah ja armsad ka
  2. Mitte kunagi, ta ei räägi minuga
  3. Mitte tihti ja nad pole kindlasti romantilised
  4. Harva

Jätka

Sa oled juba rohkem kui sa arvad

Pärast lahkuminekut läbivad mõlemad tõenäoliselt taganemise. Nüüd võite mõelda, et see on mõeldud ainult narkomaanidele, kuid kas teadsite, et need asjad on ühesugused ja armastus on tegelikult narkootikum?



Mõni aasta tagasi leidis Yeshiva ülikooli neuroteadlase Lucy Browni ja tema uurimisrühma läbi viidud uuring, et südames murtud inimeste aju sarnaneb narkomaania keskel narkomaanide ajudega. Selle kohta saate lugeda siit.

Sa ihkad sõna otseses mõttes teist inimest, sa valutad tema pärast, sa ei saa lõpetada nende peale mõtlemist, sa teed kõik, et nad oleksid olemas.

See on põhjus, miks nii paljud inimesed satuvad uuesti mürgitavatesse suhetesse.

ROHKEM: Varjatud märgid, mida teie endine ikka armastab (isegi kui ta ütleb, et ei tee)



Nad lähevad lahku, sest asjad ei toimi, nad läbivad endassetõmbumise ja üritavad endist tagasi saada, see inimene annab järele, sest ka nemad on tagasi tõmbumas ja tsükkel algab otsast peale. See on emotsionaalse kontrolli puudumise periood, see on siis, kui oleme kõige haavatavamad ja kindlasti mitte kuni elu muutvate otsuste langetamiseni.

See öeldud…

Tõenäoliselt tunneb ta sinust juba puudust

Teadus ja bioloogia on siin teie poolel. Ilma, et te kunagi midagi teeksite, tunneb teie endist tõenäoliselt juba puudust ja ta mõtleb teie peale.

Nagu ma ütlesin, on armastus narkootikum. Ta on praegu heroiinisõltlane ja sina oled linna parim heroiin. Kas ta satub oma sõltuvusse või mitte, sõltub sellest, kui tugev ta on ja võib-olla isegi kui kangekaelne ta on.



Mineviku idealiseerimine on inimese loomus. Samuti kipume rohkem väärtustama asju, mida meil enam pole. Kõik need asjad kokku tähendavad, et ta mõtleb mingil määral kindlasti teie peale.

Kas ta nutab igal õhtul oma padja sisse? Võib-olla võib-olla mitte. See, kui palju ta teie peale mõtleb, sõltub lahkumineku asjaoludest ja sellest, milline mees ta on.



Ükskõik, kas need on mööduvad mõtted või kõikehõlmav kinnisidee, olete mingil määral endiselt tema mõtetes ja see on hea!

ROHKEM: Kuidas poisid lahkuminekutega toime tulevad

Mis siis, kui ta on teises suhtes? See pole oluline, ta mõtleb ikkagi mingil määral teie üle. Nagu ma ütlesin, idealiseerime minevikku ja seda, mida meil enam pole. Ja me ei saa jätta partnereid võrdlemata. Seega on tõenäoline, et ta mõtleb teile aeg-ajalt ja võrdleb teid oma uue tüdrukuga ... ja teil on eelis, sest te pole enam seal.

Uuringust selgus, et ligi 90% inimestest jälitab oma endisi Facebookis, see on peaaegu kõik! Ma kujutaksin ette, et ülejäänud 10% -l lihtsalt pole Facebooki, kuid seda pole teaduslikult kinnitatud.

Nii et mõte on selles, et teil on siin juba tohutu eelis. Teie endisel on juba meeles ja ta tunneb puudust. Nüüd, kui paljud inimesed lähevad sel hetkel valesti, helistavad talle pidevalt, näitavad kohti, kus ta on, kirjutavad armastuskirju ja lämmatavad põhimõtteliselt kõik temast välja jäänud armastavad tunded.

Asjaolu, et teie endine juba igatseb teid, töötab teie kasuks seni, kuni mängite oma kaarte õigesti.

ROHKEM: Kuidas täpselt end tagasi saada

Mis mõjutab seda, kas teie endine sind igatseb

Kõik suhted pole ühesugused ja kõik lahku minemised pole ühesugused.

Kui teie suhe oli täiesti kohutav ja ta tundis end armetu ja lõksus olevatena, ei pruugi ta teil nii palju puudust tunda kui poisist, kes oli pikka aega tüdrukuga koos ja armastas teda väga, kuid see lõppes seetõttu, et ta polnud valmis pühenduma nii nagu ta tahtis.

Teie koos veedetud aja olemus määrab suuresti selle, kuidas ta suhtesse suhtub. Kas sa olid enamuse ajast õnnelik? Kas teil oli koos lõbus? Kas usaldasite üksteist? Kas sa armastasid üksteist tõeliselt? Või võitlesite kogu aeg? Teeme üksteise õnnetuks? Kas teete üksteisele kohutavaid asju?

Kes algatas lahkumineku?

See on ilmselgetel põhjustel märkimisväärne. Kui sa lahkusid temast, siis see tähendab, et ta ei tahtnud lahku minna, ta tahtis ikkagi, et asjad töötaksid. Teine asi, mis siin teie kasuks töötab, on asjaolu, et enamik inimesi soovib seda, mida neil pole. See on lihtsalt inimese loomus.

Kui lahkusite temast ja ta tõesti ei tahtnud lahku minna, siis tema võistlusmootor tõenäoliselt aktiveerub ja ta soovib teid tagasi võita.

Mis oleks, kui ta teiega lahku läheks? Noh, ka teda on ikka väga võimalik tagasi saada. Kuid peate iseendaga sisemist tööd tegema. Peate saama paremaks ja tugevamaks versiooniks iseendast. See pole ainult selleks, et teda tagasi võita, vaid see aitab teil lahkulöömisest üle saada ja parandab ka teie elu üldiselt.

Samuti peate hoolikalt uurima, miks ta teiega lahku läks, selles, mis oli suhte probleemide aluseks ja kas need asjad on päästetavad. Kui need on, peate tuvastama muudatused, mida nii teie kui ka tema peate selle toimimiseks tegema. Kuid kõik algab sinust.

LISA: Küsi kutilt - kuidas ma saaksin oma endise naasta?

See on see, kuidas oma endist poiss-sõpra igatsema panna

Siin on minu lollikindel valem, kuidas ta teid igatsema ja teid tagasi tahab:

1. samm: läbige kontaktide puudumise periood

2. samm: töötage iseendaga, olge iseenda parim versioon

3. samm: tulge sealt tagasi, tutvuge uute sõprade ja uute inimestega

4. samm: andke talle ruumi igatseda, et ta tagasi tuleks

5. samm: tehke meie endine tagasiviktoriin ja saate teada, mida täpselt edasi teha

1. samm: järgige reeglit 'Kontakt puudub'

Pärast lagunemist on hädavajalik, et te läbiksite perioodi, kus te ei puutu kokku. Nagu nullkontaktis. See tähendab, et teil pole kõnesid, tekste, G-vestlusi, Facebooki-vestlusi, Snapchate-e ega vastuseid, kui ta teiega ühendust võtab, ega mingisugust kontakti.

Miks see nii oluline on? Noh, paljudel põhjustel. Kuid ühe jaoks on uuringud näidanud, et kontakti jätkamine endisega võib häirida emotsionaalset taastumist. Nii et panete end põhimõtteliselt kinni samasse haavatavasse, armetusse kohta. (Lugege kindlasti ka seda artiklit, sest see samm on tõesti ülioluline: kõik, mida peate teadma kontaktivaba reegli kohta.)

Lahkuminek võib tekitada palju segaseid emotsioone ja te ei kasuta selle aja jooksul täpselt oma parimat otsustusvõimet. Kõigist võõrutamiseks vajate aega ja ruumi. Mäletate, et me ütlesime, et varasem südamevalu muudab teid sisuliselt narkomaaniks? Noh, mida sõltlased teevad taastumiseks? Nad lähevad minimaalselt 30 päevaks taastusravisse ja katkestavad end täielikult narkootikumidest. Seda peate tegema.

Teie impulssjuhtimine on pärast lahkuminekut madalamal, mis võib panna teid tegema asju, mis saboteerivad teie võimalusi saada see, mida te tõesti tahate, see tähendab, et teie endine tagasi saada. Võite käituda hullumeelsena või abivajajana või meeleheitel ning see võib temas veelgi kindlamalt tunda, et ta ei taha uuesti kokku saada. Seda me siin ei taha.

Ennekõike on kontaktivaba periood teie jaoks. See seisneb selles, et annate teile ruumi, et end kokku võtta ja oma tundeid läbi sorteerida. See seisneb selles, et annate teile võimaluse uuesti iseseisvaks saada. Umbes selle kohta, kuidas õppida, millest te koos olete, ja taasavastada endast osi, mis võivad suhte kaotamise ajal kaotsi minna.

Kõrvalprodukt on see, et see kontaktivaba periood põhjustab teie endile sageli tugevat puudust. Te ei saa puudust tunda kellestki, kes on alati sealsamas ja lämmatab teid. Võib tunduda armas ja romantiline, kui proovite kedagi tagasi võita, kuid see ei mõjuta teda emotsionaalselt. Selle asemel pahandab ta teid lihtsalt oma ruumi tungimise pärast.

Selleks, et ta sind igatseks, ei pea sa seal olema. Ja kontaktivaba reegel annab teile selle. Kui te pole seal, siis kõik negatiivsed mälestused või arvamused, mis tal on, või hakkate ta mõtte süvenditesse hääbuma ja õnnelikumad ajad liiguvad esiplaanile. Nagu ma ütlesin, töötab inimese aju just nii.

ROHKEM: Miks kontaktivaba reegel alati töötab?

Uskuge mind, ma tean, et võib tunduda peaaegu võimatu mitte võtta ühendust ainsa inimesega siin maa peal, kellega soovite tegelikult rääkida, kuid peate tugevana püsima. Ainult nii saate selle, mida tegelikult tahate, st temaga uuesti kokku saada.

See võib tunduda vastupidine. Tundub, et peaksite temaga regulaarselt rääkima, et hoida end tema meeles ja luua ka ühendus. Kuid see ei toimi nii. See hoiab teid lihtsalt ummikus ja segaduses ning midagi ei saa korda. Ja kui te uuesti kokku saate, garanteerin, et lähete varsti uuesti lahku.

Enda treenimiseks vajate perioodi, kus teiega ühendust ei võeta, mis viib mind järgmise punktini ...

2. samm: töötage iseendaga

See protsess käib seestpoolt väljapoole. See seisneb selles, et otsida ja tunda end absoluutselt parimana.

1. Jätkake oma kirgi. Tehke asju, mis teevad teid õnnelikuks ja tekitavad elus tunde. Tõenäoliselt lakkasite suhtesse sattudes teatud hobidega tegelemast nii tihti, nii et valige need uuesti üles. Või olla seiklushimuline ja proovida midagi uut. Võtke kokandus- või kunstiklass või liituge raamatuklubiga, mugavustsoonist väljumine võib olla hea asi.

2. Harjutus. Trenni tegemisel on tohutu kasu nii teie väljanägemise kui ka enesetunde osas. Ja praegu teenivad endorfiinid, mis töötavad välja, teid väga hästi ja annavad teile vajaliku valiku. Liikumiseks on nii palju lõbusaid viise: Zumba, jalgrattasõit, pilates, jooga, Barre Method, Salsa, Bootcamp ja isegi Pole Dancing. Samuti võiks pargis lihtsalt tööd võtta.

3. Uuendage oma välimust. Miski ei ütle 'värskelt alustades' nagu uus värske välimus. Võib-olla proovige mõnda uut meiki, uut juuksevärvi või lõiget, mõnda uut riietust. See ei pea olema tohutu muutus, lihtsalt midagi, mis paneb sind tundma end õnnelikuna ja ilusana.

4. Lõbutsege. Sa oled jälle vallaline, tüdruk, mine naudi! Taastage ühendust oma sõpradega, minge välja ja tantsige kogu ööni, korraldage oma parimate sõpradega filmimaratoni õhtu, proovige koos mõnda uut lõbusat tegevust, lihtsalt nautige. Boonuspunktid, kui võtate kuhugi reisi. Reisimine võib olla tõsiselt terapeutiline!

5. Õpi ennast tundma. Päevik, rääkige terapeudi või elutreeneriga, lugege häid eneseabiraamatuid, veetke aega, vaadates tegelikult seda, kes te olete ja mida teil on suhtes pakkuda. Võite leida probleeme, mida te isegi ei teadnud. Ja pole aega, nagu praegu, et nendega tegeleda!

ROHKEM: Need on märgid, mida saate oma Ex tagasi saada

3. samm: tutvuge uute inimestega

See samm sõltub tõesti teie isiksuse tüübist. Kui olete introvert ja teile ei meeldi uusi sõpru leida, siis jää lihtsalt vanade juurde. Kui uute poistega tutvumine paneb sind lihtsalt masendama ja paneb end veelgi rohkem igatsema, siis ära tee seda. (Ma soovitaksin ikkagi vähemalt registreeruda mõne tutvumisrakenduse jaoks ja vähemalt teha sisseoste ja sirvida seal leiduvat!)

Uute inimestega tutvumine võib olla lõbus ja kosutav. Samuti võib see anda teile enesekindlust ja aidata teil enda kohta õppida.

Kui kaotate kellegi märkimisväärse, on teil palju tühja ruumi, seetõttu tundub, et teie elus on nii tohutu tühjus. Proovige seda täita teiste inimestega.

täiuslik jõulude nimekiri

Uute poistega tutvumine võib teie vaimset meeleseisundit tõesti aidata. See võib takistada teid kinnisideest, see tuletab teile meelde, et olete ihaldusväärne ja et teil on võimalusi, ning võite avastada, et teie endine ei olnud tegelikult teie jaoks sobiv ja see uus kutt on!

4. samm: andke talle ruumi, et teid igatseda

Kui järgite 1. sammu, pole sellest mingit higi ja pool lahingut on tehtud.

Ja kui järgisite 2. ja 3. sammu, siis peaksite olema jälle kohas, kus tunnete end jälle hästi. Võite uuesti naerda, tunda enesekindlust ja olla lihtsalt heas kohas ümberringi.

Nüüd kõlab see kõik suurepäraselt, kuid just siin on teil suurim oht ​​eksida. Sel hetkel pöördute kõige tõenäolisemalt tema poole. Kuigi see pole maailma lõpp, kui teete seda (nii kaua kui ootate) vähemalt neli nädalat enne seda), on palju parem oodata, kuni ta teiega ühendust võtab.

ROHKEM: Kuidas panna teda igatsema

Miks? Noh, te ei tea, milline on olnud tema protsess. Sa ei tea, kus ta vaimselt või emotsionaalselt on. Ta ei pruugi veel valmis olla. Või pole ta võib-olla kõiki negatiivseid mälestusi avaldanud.

Kui lasete tal kõigepealt käe sirutada, siis teate, et ta on valmis uuesti ühendust võtma ja te ei riski, et teid tagasi lükatakse ja siis tunnete end uuesti purustatuna ja laastatuna.

Selles etapis jätkake lihtsalt sellega, mida olete teinud. Keskenduge jätkuvalt iseendale ja isiklikule kasvule.

5. samm: tehke meie viktoriin 'Kas ma saan oma endise viktoriini tagasi saada?'

Te ei soovi raisata oma aega ega riskida võimaliku tagasilükkamise või alandamisega, seega tehke kindlasti meie viktoriin, et teada saada, kus te täpselt temaga seisate.

Selle viktoriini eesmärk on anda teile individuaalset nõu teie individuaalsest olukorrast lähtuvalt. Küsimused koguvad kogu asjakohase teabe, et öelda täpselt teie ja teie endise seisukord ning kõige tõhusam viis ta tagasi saada.

Tulemused on ülitäpsed, nii et tehke viktoriin kohe, et teada saada, kas see tasub teie eksiga veel üks lask või on parem, kui liigute selle asemel edasi.

Kas soovite teada saada, kas saate endise tagasi saada? Klõpsake siin, et teha kohe meie kiire (ja šokeerivalt täpne) viktoriin „Kas saate oma end tagasi saada” ja uurige, kas saate teda kunagi tagasi saada või kui ta on lõplikult lahkunud ...

Loodan, et see artikkel näitas teile, mida on vaja selleks, et teie endine eksimus pärast lahkuminekut igatseks. Kuid seal on rohkem, mida vajate ka teadmist. Kas teate, mida teha, et innustada teda tagasi tulema ja teile lõplikult pühenduma? Kas teate, mis paneb meest tõeliselt naist igatsema ja mõistma, et ta ei taha ilma temata elada? Kas teate parimat viisi, kuidas oma endine tagasi saada ja see tööle panna? Kui ei, siis lugege järgmist: Kas soovite oma endist poiss-sõpra tagasi? Kasutage seda tema tagasisaamiseks ...

Seotud lingid:

Kuidas teda igatsema panna: 8 viisi, kuidas ta ümber tulla

Kuidas panna end kahetsema, et teiega lahku lähete

Kirjutanud Tina Dexton

Olen Tina Dexton, A New Mode'i asutaja ja kaastoimetaja. Mulle meeldib kirjutada meeldivaid, läbinägelikke artikleid, mis aitavad inimestel mõista suhete dünaamikat ja kuidas soovitud armastust saada. Mul on psühholoogi kraad ja viimased 10 aastat olen veetnud lugematuid mehi intervjueerides ning lugenud ja õppinud nii palju kui võimalik, et paremini mõista inimese psühholoogiat ja seda, kuidas mehed tegutsevad. Kui soovite minuga ühendust võtta, lööge mind Facebookis või Instagramis üles.